【送料無料】ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る！（DVD付） 1664／リットーミュージック・ムック／見ながら覚える50分／羨望ボディを、ダンスでゲット！@現役東大生はｱｳｪｰｸﾆﾝｸﾞの夢を見るか

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【送料無料】ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る！（DVD付） 1664／リットーミュージック・ムック／見ながら覚える50分／羨望ボディを、ダンスでゲット！

関連words：リットーミュージック/■PART 1：全身シェイプアップ編/1-1：誰もが羨む美しい上向きバストになる！/1-2：パンツが似合う下半身になる！/1-3：ジャケットが似合う上半身になる！/1-4：キュッと締まったヒップで後ろ姿美人に！/1-5：汗をかいてスリムボディを手に入れる！/■PART 2：セクシーボディメイキング編/2-1：あなたの背中に眠る天使の羽が目覚める！/2-2：アクセに負けない、セクシーデコルテをゲット！/2-3：セルライトなんて知りません！/2-4：ハイヒールで優雅にカッコ良く踊る！/2-5：首・腰・足首の3大くびれポイントを制覇！/■PART 3：コンプレックス・悩み克服編/3-1：”ブヨブヨ”の太ももをタイトに引き締める！/3-2：”ブヨブヨ”の二の腕をシャープに！/3-3：おヘソを出せる”くびれ美人”になる！/3-4：肩コリ・ストレス・イライラを退散！/■PART 4：怪我をしにくいボディメイキング編/4-1：しなやか”股関節”で動き・バランスともにUP！/4-2：しなやか”肩関節”で見違える姿勢に！/4-3：しなやか”足首”でエイジレスな脚さばきに！/4-4：しなやか”腰回り”がカラダの軸をアジャストする！/4-5：しなやか”ヒザ回り”で思いきりスポーツを楽しむ！♪1664／リットーミュージック・ムック／見ながら覚える50分／羨望ボディを、ダンスでゲット！収載曲：　　■PART 1：全身シェイプアップ編　1-1：誰もが羨む美しい上向きバストになる！　1-2：パンツが似合う下半身になる！　1-3：ジャケットが似合う上半身になる！　1-4：キュッと締まったヒップで後ろ姿美人に！　1-5：汗をかいてスリムボディを手に入れる！　■PART 2：セクシーボディメイキング編　2-1：あなたの背中に眠る天使の羽が目覚める！　2-2：アクセに負けない、セクシーデコルテをゲット！　2-3：セルライトなんて知りません！　2-4：ハイヒールで優雅にカッコ良く踊る！　2-5：首・腰・足首の3大くびれポイントを制覇！　■PART 3：コンプレックス・悩み克服編　3-1：”ブヨブヨ”の太ももをタイトに引き締める！　3-2：”ブヨブヨ”の二の腕をシャープに！　3-3：おヘソを出せる”くびれ美人”になる！　3-4：肩コリ・ストレス・イライラを退散！　■PART 4：怪我をしにくいボディメイキング編　4-1：しなやか”股関節”で動き・バランスともにUP！　4-2：しなやか”肩関節”で見違える姿勢に！　4-3：しなやか”足首”でエイジレスな脚さばきに！　4-4：しなやか”腰回り”がカラダの軸をアジャストする！　4-5：しなやか”ヒザ回り”で思いきりスポーツを楽しむ！
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